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Food blogger che dispensa consigli sull’alimentazione vegana viene beccata a mangiare pesce. I social non la perdonano e interviene anche lo chef
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Un'alimentazione ricca di frutta secca è un'alimentazione equilibrata: le noci al primo posto per importanza
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Innumerevoli sono le proprietà che si sono possono avere da un semplice goccio di olio di semi di lino; ricavato dalla spremitura dei semi dell'omonima pianta, è una miniera di salute per il nostro organismo.
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Economiche, facili da reperire, buone, con un alto valore nutritivo, antiche: le lenticchie sono una particolare varietà di legume che sono davvero dei toccasana per la salute e delle ottime regolatrice dell'alimentazione.
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La colazione non si deve mai saltare perché è il pasto più importante della giornata, ma può variare a seconda delle stagioni. Come cambia con la stagione calda il primo pasto della giornata? Le parole chiave sono “Leggerezza e Digeribilità“.
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La dieta vegana, ancor più della dieta vegetariana, è un’alimentazione squilibrata perché vengono completamente eliminati tutti gli alimenti di origine animale.
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L’importanza di seguire un’alimentazione completa di tutti le sostanze nutrivi e ricca di frutta e verdura è ormai un dato di fatto; nonostante questo però, a volte viene da domandarsi “Ma quanta frutta e verdura è giusto consumare in un giorno?“. La risposta agli esperti.
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L’eterno relax, combattere lo stress, stare bene con se stessi: per farlo basta mangiare! Nella vita frenetica di oggi, che caratterizza ciascuno di noi, lo stress è sempre a portata di mano e il primo sfogo a cui ci si rivolge è proprio il cibo, che porta inevitabilmente ad un aumento di peso. Ma se […]
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Promosso dagli oncologi, l’Aglio, assieme ad altri bulbi utilizzati in cucina come cipolla, porri, scalogno ed erba cipollina, viene incoronato alimento con maggiori sostante anti-cancro.
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Più si avanti e più i nostri ritmi diventano frenetici, si dedica poco tempo e male all’alimentazione, magari seguendo anche diete “sbagliate” che fanno più male che bene trascurando così anche involontariamente molti “ingredienti” indispensabili al nostro corpo.
