Stomaco

  • Combattere il gonfiore addominale in poche mosse

    Il gonfiore addominale non è un problema da sottovalutare: per questo chi ne soffre adotta alcuni trucchi per cercare di evitare il problema. Durante la giornata se si presenta questo “dolore” l’uso comune è quello di allentare la presa degli indumenti nella zona della vita. Ma per cercare di arginare questo problema è bene chiedere […]
  • Favorire la digestione mangiando la frutta

    C’è chi sostiene la teoria legata al consumo della frutta assolutamente prima di pranzo; invece in molti non sanno che la frutta, o meglio solo alcuni tipi, sono perfetti da consumare appena finito di mangiare perché facilitano e velocizzano la digestione.
  • Bere tanto è indispensabile, ecco cosa succede quando non si rispetta questa regola

    Sia dietologi che medici sostengono che ogni giorno bisogna bere almeno 1,5 l di acqua. Ma perché questo? Cosa succede invece se non rispettiamo questa “regola”? Come reagisce il nostro organismo se ogni giorno si assume meno di questa dose? Le conseguenze ci sono realmente.