Semi di canapa

  • Fare il carico di proteine senza mangiare carne

    Indispensabili e irrinunciabili le proteine sono un elemento di cui proprio il nostro organismo non può fare a meno; ma se non si ama la carne, è possibile comunque assimilarle mangiando alimenti alternativi. 
  • La ricetta giusta per iniziare un nuovo anno

    Settembre significa l’inizio di un nuovo anno, la ripartenza dopo la lunga pausa estiva, il dover iniziare di nuovo la propria vita e riprendere le normali abitudini; ma se per alcuni settembre significa incubo, ecco che un alleato ideale per rincominciare arriva proprio dalla cucina, con una ricetta fatta di soli 8 ingredienti adatti a […]