Frutta secca - pagina 2

  • I falsi dietetici, 5 miti da sfatare

    Avete sempre pensato che mangiando uno di questi 5 cibi non correvate nessun rischio in fatto di dieta? Ecco come smontare 5 falsi miti di sempre, ecco quali sono gli alimenti considerati dietetici e leggeri ma che in realtà non sono nulla di tutto questo.
  • 30 gr di frutta secca al giorno, 30 gr di benessere

    La campagna che sta portando avanti nucisitalia.it è legata al consumo di frutta secca, in una dosa pari a 30 gr al giorno, è una fonte ottima di salute e benessere. Il loro slogan dice “30 gr di frutta secca al giorno per 5 volte alla settimana + alimentazione equilibrata + vita sana = più […]
  • Alcune idee su come usare al meglio le ultime albicocche

    L’albicocco, la pianta, fiorisce e in primavera e le albicocche, i frutti, maturano da giugno fino a fine luglio. Quindi ora è proprio la fine stagione per questi frutti, bisogna trovare la ricetta giusta per consumare al meglio le ultime che ci sono in giro.
  • Lo snack ideale per affrontare la prova costume? La frutta secca

      La frutta secca, di qualunque tipo questa sia. è lo snack ideale per arrivare in perfetta forma alla prova costume. A metà mattina o metà pomeriggio, dopo il pranzo o la cena, al primo attacco di fame.
  • La ricetta per uno spuntino OK

      Meno importanti dei pasti, ma abbastanza importanti per non essere “presi sottogamba”: gli spuntini di metà mattina e metà pomeriggio sono degli spezza-fame ideali per arrivare al pasto successivo senza avere la necessità di abbuffarsi.
  • I cibi che aiutano a salvaguardare il nostro “letargo”

      L’inverno arriva e porta con se il freddo, questo freddo ci porta ad avere raffreddore, tosse, febbre ecc. Esistono però alcuni rimedi naturali, ovvero dei semplici cibi, che possono aiutarci a combattere questi malanni e passare un inverno tranquillo.
  • Cosa comprare a Febbraio

      Un mese che ci porta un po’ verso la primavera, iniziamo a comparire sulle tavole frutta e verdura che “depurano” l’organismo dai residui del freddo inverno.
  • Guida all’acquisto del torrone

      Ne potete trovare vari tipi, duro, friabile, morbido, ma tutti ricchi di mandorle e nocciole. Sono queste piccole cose che fanno la differenza in un torrone.
  • Mangiare senza ingrassare a capodanno

      Il desiderio di tanti, forse di tutto: mangiare a capodanno senza grosse rinunce, ma soprattutto senza ingrassare. E’ in parte possibile, basta scegliere tra le varie alternative.
  • Dolci di Natale? Ecco quali sono quelli che fanno più ingrassare

      Inevitabile che accada: durante le feste, soprattutto quelle natalizie, si mangia tanto e di tutto, soprattutto dolci (come i tipici panettone e pandoro). Ma non tutti hanno le stesse calorie, ci sono quelli più “pesanti” e altri più “leggeri”.