Frutta e verdura di stagione

  • Mangiare bene e vivere meglio, è il momento di adattarsi alla primavera

      Ad ogni stagione la sua frutta e la verdura, ciascuna con proprietà e benefici differenti. Per tenersi in forma e avere lo stomaco che sorride ad ogni stagione bisogna adeguarsi a quello che la natura ci propone, scegliendo frutta e verdura in base alle loro proprietà.
  • Cosa comprare ad Aprile

      Quarto mese dell’anno, il mese in cui le giornate si allungano, la sera il cielo è più chiaro e c’è più luce, la frutta e la verdura hanno colori più vivi che trasmettono energia e vitalità. Cosa rimane dal mese di marzo? Cosa si toglie e cosa si aggiunge? Scopriamolo insieme.