Andrea Ghiselli

  • La ricetta della salute “Mangia e muoviti”

    La migliore dieta? Frutta, verdure, movimento e poche abbuffate. Di “Bilancia” di parla alla Fiera di Roma
  • La colazione è fondamentale? C’è chi sostiene che non sia così

    La colazione è il pasto più importante della giornata, quello che da tutta l’energia necessaria per iniziare e affrontare nel modo migliore le ore che ci aspettano, quello che attiva il metabolismo. Fino ad oggi si pensava fosse così, ma ecco che arriva uno studio inglese che smonta questa tesi affermando che la colazione non […]