La dieta mediterranea contro il cancro al seno

Quello che mangiamo ogni giorno regola la nostra salute, sia in positivo che in negativo; per questo motivo è di fondamentale importanza scegliere una dieta ricca di sali minerali, completa di tutte le sostanze nutritive necessarie, equilibrata e salutare.

Eliminando sicuramente ogni tipologia di cibo spazzatura, è bene anche regolare tra di loro l’assunzione dei vari cibi. La dieta mediterranea, l’alimentazione numero uno per la salute, è un’ottima alleata in vari campi della nostra salute, primo tra tutti quello della prevenzione contro il tumore al seno.

Seguire la dieta mediterranea, con costanza e determinazione, apporta dei benefici? La risposta è questa domanda è affermativa: seguire questo tipo di alimentazione, allo stesso tempo corretta e completa, riduce del 40% il rischio di contrarre il tumore al seno (in particolare quello ER-negativo, ovvero non dipendente dagli ormoni estrogeni).

in: Natale
06 marzo 2017
di alessio